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LEGUANO // PRE_TRAINING
leguano advice // Pre-Training-Schuh

ERWECKE
DEIN POTENZIAL

Vom Schreibtisch direkt ins Training? Dein Körper schaltet nicht auf Knopfdruck um. Der advice ist das fehlende Ritual zwischen Alltag und Belastung – entwickelt, um deine Fußsohle gezielt vorzubereiten.

PRE-TRAINING STARTEN
SCAN // HYBRIDSOHLE
leguano advice // Pre-Training-Schuh

ERWECKE
DEIN POTENZIAL

Vom Schreibtisch direkt ins Training? Dein Körper schaltet nicht auf Knopfdruck um. Der advice ist das fehlende Ritual zwischen Alltag und Belastung – entwickelt, um deine Fußsohle gezielt vorzubereiten.

PRETRAINING STARTEN
01 // VERSCHWENDETES POTENZIAL
leguano advice am Schreibtisch

DIE ZEIT DAVOR WIRD VERSCHENKT.

Du planst deine Splits. Du trackst deine Makros. Aber die 20 Minuten Anfahrt oder der Tag am Stehtisch klingen im Nervensystem nach. Der Körper funktioniert, ist aber im Standby.

Der advice schließt die Lücke. Kein Laufschuh für die Bestzeit. Sondern ein Aktivator für den Moment, bevor es ernst wird.

02 // SENSORIK

HUNDERTE KONTAKTPUNKTE. NULL UMWEGE.

Die strukturierte Hybridsohle ist auf sensorische Reize ausgelegt. Jeder Schritt im advice gibt deiner Fußsohle präzises Feedback. Das Resultat: Ein wacher Fuß, ein aktives Nervensystem und das richtige Grundgefühl, bevor der erste Satz sitzt.

WAS DABEI PASSIERT

Die Fußsohle liefert dem Nervensystem fortlaufend Informationen über Druck, Belastung und Kontakt. Diese Rückmeldungen sind Teil der Wahrnehmung und Bewegungssteuerung.

SYMBOLISCHES SENSORFELD
03 // PRE-TRAINING

DEIN WORKOUT BEGINNT
VOR DEM WORKOUT.

Ein kaltes Muskel- und Nervensystem ist ineffizient und verletzungsanfällig. Die herkömmliche Vorbereitung reicht oft nicht aus, um die Propriozeption in den Füßen zu aktivieren – dem Fundament jeder Bewegung.

DIE LÖSUNG: PLANTAR-STIMULATION

Durch das Tragen des leguano advice vor dem Training werden durch die patentierte Hybridsohle gezielte mechanische Reize gesetzt. Das Resultat: Angeregte Nervenzellen, erhöhte Durchblutung und eine vorgewärmte Muskulatur.

PRE-TRAINING // 3 SCHRITTE

01 // TRAGEN

ANZIEHEN.

Raus aus den Straßenschuhen, rein in den advice. Vor dem Warm-up gehört er an den Fuß.

02 // GEHEN

BEWEGEN.

Ein paar Minuten gehen, stehen, ankommen. Die Hybridsohle setzt den mechanischen Reiz.

03 // TRAINIEREN

STARTEN.

Wechsel in deine regulären Trainingsschuhe oder starte direkt. Der Körper ist wach.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

ERWECKE DEIN
POTENZIAL.

Entdecke den leguano advice und gib deinem Training ein klareres Gefühl für Bewegung, Kontakt und Balance.

ADVICE ENTDECKEN
04 // STUDIEN

WISSENSCHAFTLICHE STUDIEN // 400 SENSORPUNKTE.

REFERENZ: ScienceDirect (Viseux, F.J.F.)
„Spezielle Mechanorezeptoren (in der Fußsohle) leiten (…) Rückmeldungen weiter, die vom Zentralnervensystem für reflexartige und bewusste Anpassungen der Körperhaltung genutzt werden. Diese Fähigkeit ergibt sich aus dem Zusammenspiel zwischen einem taktilen System, das ständig Informationen über Schwankungen und die Gewichtsverteilung unter den Füßen liefert, und einem motorischen System, das korrigierende Haltungsreaktionen auslöst und dabei die Muskelaktivität steuert.“
Vollständige Studie lesen →
REFERENZ: PMC11211751
Aktuelle Studien belegen die Signifikanz der plantaren sensorischen Stimulation für die neuromuskuläre Kontrolle. Die 400 Sensorpunkte der leguano Hybrid-Sohle triggern tausende Rezeptoren unter dem Fuß – ein Feuerwerk an Sensationen, das direkt an das Gehirn weitergereicht wird.
Zur NCBI Publikation →
Hintergrund advice-Sohle
06 // ADVICE MODELLE

FINDE DEINEN // ADVICE.

FAQ

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